trimis de D.

Eu am o problema in a imi arata afectiunea fizica fata de oricine datorita trecutului meu. Eu am fost molestata si aproape ca am fost violata atunci cand eram mai tanara si, de fiecare data cand lucrurile devin fizice cu oricare dintre partenerii mei, incep sa am un atac de panica. Exista studii in privinta acestor tipuri de lucruri si care sa imi poata oferi o solutie?

Nu ma ajuta faptul ca partenerii mei nu sunt atat de intelegatori pe cat ar trebui sa fie, dar chiar mi-ar place sa trec de aceste probleme. Va multumesc pentru orice ajutor pe care mi l-ati putea oferi.

Iti multumesc de intrebare si pentru faptul ca ne-ai impartasit povestea ta. Este o nefericita realitate ca in lumea noastra abuzurile sexuale asupra copiilor au loc destul de des. De fapt, un studiu recent, care a cules date din peste 22 de tari diferite, a scos la iveala faptul ca aproximativ 1 din 5 fete si unul din 12 baieti au fost abuzati sexual inainte de a ajunge la vrsta de 18 ani.

Cei care au fost victime ale aburzurilor sexuale din copilarie au parte in mod obisnuit de efecte psihice si fizice , printre care se numara si depresia, anxietatea si stresul post traumatic. Multi dintre supravietuitori intampina, de asemenea, si dificultati in a dezvolta si mentine relatii romantice in timpul vietii lor de adult. Prin urmare, poti sa fi sigura de faptul ca nu esti singura persoana care se afla intr-o astfel de situatie.

Cum poti trece peste aceasta trauma?

victma viol

Faci lucrul care trebuie atunci cand iei decizia de a cere ajutorul cuiva si probabil ca o sa te simti mai usurata atunci cand o sa afli faptul ca lucrurile de care ai parte cel mai probabil ca vor putea sa fie tratate.

Este un lucru foarte bine stabilit in literatura stiintifica faptul ca adultii care cauta sa urmeze un tratament clinic pentru tratarea abuzurilor sexuale din copilarie au parte in mod obisnuit de o reducere semnificativa a simptomelor psihologice, dar si imbunatatiri atunci cand vine vorba de dezvoltarea unei relatii romantice. Prin urmare, cel mai bun sfat pe care pot sa il dau este sa cauti ajutor specializat.

Trebuie sa tii cont de faptul ca nu exista nici o solutie rapida si usoara pentru dificultatile de care ai parte si este foarte putin probabil sa gasesti ajutorul de care ai nevoie intr-o carte sau pe internet. Cel mai bun lucru pe care il poti face este sa gasesti un psiholog sau un medic psihiatru licentiat care este specializat in tratarea problemelor de abuz sexual si sa incepi un program de tratament cat se poate de repede.

Daca nu esti sigura de unde poti sa incepi sa faci acest lucru, poti sa iei in considerare ideea de a apela la Reteaua Nationala de Viol, de Abuz si de Incest sau un alt centru de raspuns impotriva asalturilor sexuale, pentru ca acestea te pot ajuta sa gasesti un consilier local, dar sa iti ofere, de asemenea, si informatii suplimentare si reurse pe care poate ca tu le-ai putea gasi utile.

Cum iti poti face partenerii actuali sa intelegea?

Cat priveste problemele cu partenerii tai, este un lucru ca acestia nu sunt atat de intelegatori pe cat ai avea tu nevoie sa fie uneori. Cred ca el sau ea nu a mai avut de a face inainte cu probleme de abuz sexual si nu stie cum sa raspunda in mod corect la acestea si sa iti ofere sustinerea de care tu ai nevoie.

Ei ar putea, de asemenea, sa aiba parte de propriile lor reactii emotionale fata de abuzul tau si la care ei nu stiu cum sa raspunda. Daca te simti comfortabil sa faci un astfel de lucru, poate ca ti-ai dori sa stai de vorba cu partenerul tau si sa porti o conversatie despre ceea ce tu simti si despre ceea ce o sa ai tu nevoie de la ei.

In mod alternativ, poti sa ii trimiti partenerului tau un link spre o pagina web de internet care sa ii ofere informatii despre cum pot sa ajute pe cineva drag care a avut parte de abuz sexual. Daca incerci sa faci astfel de lucruri si partenerul tau nu iti ofera totusi sustinerea de care tu ai nevoie, atunci poate ca ai nevoie sa reevaluezi relatia pe care o ai, pentru ca ai nevoie si meriti un partener iubitor si care sa iti ofere sustinerea de care tu ai nevoie.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here